Разделы сайта
Выбор редакции:
- Гадание в новый год для привлечения денег Как правильно гадать на новый год
- К чему снится клещ впившийся в ногу
- Гадание на воске: значение фигур и толкование
- Тату мотыль. Татуировка мотылек. Общее значение татуировки
- Что подарить ребёнку на Новый год
- Как празднуют день святого Патрика: традиции и атрибуты День святого патрика что
- Как научиться мыслить лучше Я не умею быстро соображать
- Эти признаки помогут распознать маньяка Существует три способа достижения абсолютной власти
- Как спастись от жары в городской квартире
- Слова благодарности для учителей: что написать в открытке любимому педагогу?
Реклама
Неинтересно жить или почему пропал интерес к жизни. Что делать, если потерялся интерес к жизни – жить просто не хочется |
Ты – человек скучающий? Тебе скучно на привычной работе, скучно дома, даже на вечеринке с друзьями тебе скучно. Каждый день одно и то же. И уже нет сил и желания что-то менять. Скучно так, что часто просто хочется выть. Скучно, потому что все привычно, все давно уже приелось. Нового в жизни становится все меньше и меньше, удивляешься ты все реже и реже. Даже развлечения уже не приносят былого удовольствия, удивления первооткрывателя. Надо что-то с этим делать. Предлагаю тебе сделать свою жизнь ярче. Однако для этого нужно делать всё не так, как всегда… 1. ИмпровизируйЕсли ты ездишь на работу на машине или общественном транспорте – пройдись пешком, не спеша, лучше по какому-нибудь парку. Или в выходные вместо того, чтобы смотреть телевизор – соверши прогулку в какое-нибудь прекрасное место (помнишь осенние шашлыки из фильма « »?). Если ты жить не можешь без компании – побудь в одиночестве, подумай. 2. ЭкспериментируйУбери подальше поваренную книгу и сделай какое-нибудь оригинальное, экспериментальное блюдо. Вместо обычного домашнего ужина сделай его с праздничной сервировкой стола, изысканными блюдами, свечами, вином… Экспериментируй в сексе: ароматические свечи, ароматические масла, массаж, неожиданные места, эротическое белье и буйная фантазия. 3. МеняйсяИзмени стиль в одежде, прическу, цвет волос. Одевайся, как захочется тебе, а не в то, что продиктовано модой. 4. Выпускай наружу зажатые чувстваОтпускай себя, например, на час. В этот час делай все, что тебе захочется, не сдерживай ничего: кричи, прыгай, бегай, пой, бесись… 5. Учись руководствоваться интуициейПридумай для себя медитацию: найди положение тела, в котором тебе удобно, прими его и просто расслабься – тебя нет. Следи за своими мыслями, они проносятся у тебя в голове, но ты сторонний наблюдатель. Или поставь диск с природными звуками, слушай их и сливайся с природой. 6. Учись быть собойСтарайся меньше играть роли, которые тебе навязывает общество. Учись определять чужие ценности и навязанные стереотипы. Отбрось их и наслаждайся собой, своей уникальной красотой, ведь ты – уникум, никогда никто не сможет тебя повторить. Не пытайся походить на кого-то, этим ты убиваешь себя. 7. Чувствуй себяОщущай себя при разных обстоятельствах, в разных местах, в разных ситуациях… Старайся ощущать себя и ощущать мир вокруг. Одновременно. Себя – как часть окружающего мира, а мир – как часть себя. 8. Люби себяКаждый у себя один-единственный. Себя надо любить, любить как есть, не придумывая разных себе недостатков. 9. Проживай этот день, как последнийПодумай, что наша жизнь очень скоротечна, может быть этот день будет твоим последним на Земле. Я ездила к родственникам в другой город. И видела на трассе аварию. Три машины разбились. Видимо, две встретились лоб в лоб. В этой аварии погибла девушка. У меня по этому поводу появилась только одна мысль: «Спешите жить!». Что это значит? Да посмотри вокруг. Все живут как будто начерно, вполсилы… Как мы все думаем? «Ну, вот пусть сейчас плохо, неинтересно… А может через … будет хорошо?» Или так: «Вот сейчас я поживу для… семьи, друзей, работы… (нужное подчеркнуть), а потом уже для себя, когда-нибудь…» И что получается? Если человек, допустим, завтра умирает, значит, и не пожил толком… Жизнь откладывал на потом… Жил не для себя. А этого «потом» может не быть. Спеши наслаждаться жизнью… 10. Спеши творить, выражать себяСпеши работать творчески, чтобы себе нравилось. Старайся делать то, что нравится. 11. Спеши любитьЛюбить просто так, любить по-настоящему, любить безусловно… 12. Спеши радоватьсяДаже самым маленьким победам. И даже проигрышам, ведь они – уроки, которые тебе позволят в другой такой же ситуации уже одержать победу. Отпусти все свои прошлые негативные опыты. Ведь перебирая их в памяти, переживая их, ты упускаешь настоящее мгновение своей жизни. Мы рождены счастливыми. Мы рождены для счастья. Это наше предназначение. Так почему мы забыли об этом? Почему несчастные, угрюмые лица – это нормально, а на радостных, счастливых смотрят как на сумасшедших? 13. Спеши удивлятьсяУдивляться нашему прекрасному миру, нашей красивой природе. Просто остановись. Останови мысли. Оглядись вокруг. Улыбнись. Удивись тому, как прекрасен мир и как удивительно хорошо жить в этом мире. 14. Сделай по-максимуму из предложенного спискаИли сделай что-то одно, но уже сейчас, сегодня. Проживи этот день тотально, полно и красиво. И ты удивишься, как внезапно жизнь наполнится красками, яркими и сочными. Скука — тот самый «отравляющий» фактор, который не дает вдоволь насладиться всеми прелестями жизни. А в ней как раз все хорошо: и в семье лад, и на работе ценят, и друзья ежедневно звонят. Но… скучно! Почему стало скучно жить, и что сделать, чтобы это чувство не помешало вам радоваться каждому мгновению? И если наконец-то вы смогли осознать, что вам скучно жить, что делать с этим дальше? Почему жизнь скучна и однообразна: факторы рискаИзбавиться от скуки в жизни необходимо при первых же ее проявлениях. Собственно, чем может быть опасно такое состояние? Ну, погрустил, прошло. Это хорошо, если прошло. А если нет? В таком случае скука может перерасти в длительную депрессию, которая с годами будет нарастать, провоцируя еще большие проблемы, в том числе и психологического характера. И в итоге выльется в глобальное недовольство жизнью, отсутствие целей и радости существования. Что же провоцирует возникновение скуки как таковой? Жизнь скучна и однообразна только для тех, кто ничего не хочет менять в собственной судьбе, для тех, кто занят нелюбимым делом, и выполняет задания не по собственной воле (оправдать доверие родителей, к примеру). Это закономерно: разве может быть скучно человеку увлеченному, движимому великой целью, с «искоркой» в груди? Чем опасно состояние апатии и скуки?Скука заставляет искать новые «раздражители» из «вне» привычной среды обитания человека. Это могут быть как экстремальные виды спорта, так и риски, которые косвенно или напрямую связаны с опасностью для жизни и здоровья. Кто-то находит кратковременное спасение от скуки в «хмельных» и ночных удовольствиях, кто-то — в аморальных поступках, и мало кто спасается от нее полезными занятиями. Постоянные поиски новых ощущений в итоге также приведут к скуке. Поэтому так важно задуматься и определить для себя, что делать, когда скучно, и как избавиться от скуки в жизни простого человека, без экстраординарных возможностей. Ведь зачастую скука провоцирует разрушительные последствия: Нервное напряжение; Страх одиночества — причина скучной жизни?Большинство причин, по которым человек испытывает дискомфорт, скуку – это проблемы с восприятием себя, как личности, боязнь не оправдать доверие родных и близких. В душе он понимает, что это вовсе не тот путь, который бы хотел пройти, но страх берет верх. Как результат — жизнь стала скучной, серой и однообразной. Потому, что вы наперед знаете, что ждет впереди. Тут же наступает постоянный «день сурка» — верный спутник скучной жизни. Многие испытывают страх одиночества, поскольку не хотят выходить из привычной «колеи». А между тем, именно общение с самим собой позволяет найти направление, куда двигаться в жизни. Поэтому не нужно бояться одиночества. Это способ услышать свои желания, а значит – избежать скуки. Стало скучно жить – это зависимость?Жизнь стала скучной, все померкло, былые яркие краски стали серыми, а желание жить все больше увядает. Можно сказать, что ваша скука – это наркотик. Она лишает вас выбора. Это такая же зависимость, как и большинство привычек человека. Она не делает вас слабее, не таким, как все. Нет. Но вы становитесь более уязвимым. Вам постоянно требуется еще больше количество новых впечатлений, былые ощущения меркнут, а желания становятся более изощренными. Так избавиться от апатии не получиться, да и в принципе, лекарство от скуки – это не новые впечатления. Оно — в глубине сознания. Не нужно искать стимуляции из внешнего окружения, загляните вовнутрь своих желаний: ? Что в жизни идет не так, как хочется? Что вам мешает поменять курс собственной жизни? Не обязательно бежать на конец света в поисках ответов, все гораздо проще и ближе, чем это может показаться изначально. Поймите, что зависимость от желаний и амбиций не сделает вас сильнее — ее побороть гораздо сложнее, чем скуку. Ваша апатия — это сигнал о неверном векторе движения в жизни. Воспримите его. Лень – как мотив? Существует ли лекарство от скуки?Еще одна причина, по которой вы можете испытывать скуку – это лень. Лень менять что-то, искать причины возникновения такого состояния. Проще икать поддержки у друзей, искать причины, по которым вам не дают жить так, как бы вам того хотелось. Но основное задание вы провалили – вы не хотите трудиться в поисках настоящей причины. Либо ленитесь. Не хотите ничего менять. Это тоже «удобная» лень. Так удобно вам, удобно окружающим, удобно родным, и тем, кто в вас поверил. Отбросите такой «дефект» — получите вознаграждение в качестве нового «глотка» свежих ощущений. Начните , так, как не поступили бы раньше. Как избавиться от скуки в жизни?Когда стало скучно жить, в жизни мало что радует. Поэтому так популярен сегодня вопрос тех, кому скучно жить: что делать? А можно делать все. Посмотрите вокруг: жизнь не может быть скучной по определению. Вокруг такое количество возможностей, событий, впечатлений, но вы предпочитаете добровольно этого не замечать. Уделите внимание себе и своим желаниям, не бойтесь идти вразрез со стереотипами, не бойтесь не оправдать ожидания, не думайте о том, как может измениться ваша жизнь. Начните просто жить, избавившись от единообразия и «дня сурка». Каждый день радуйтесь тому, что вам подарила судьба и случай. Оглянитесь вокруг, посмотрите на вещи с другой стороны. Если вы задумались о том, что в вашей жизни большое место занимает скука, подумайте и о том, сколько всего вы пропускаете. Вам скучно встречаться с друзьями в знакомом кафе? Так преодолейте скуку — отправляйтесь в веревочный парк, сходите на психологическую игру, посетите выставку или фестиваль. Если и это не радует, разберитесь в себе: а как вы хотите, чтобы проходили ваши встречи? Или, может, вы вовсе не хотите с ними встречаться? А что, если заменить бесцельные посиделки в кафе на полезный для вас семинар или конференцию? Или уделить внимание семье? Сколько дней вы потратили на скуку и меланхолию? Жизнь не может быть скучной: вам в помощь сама природа со множеством красок, чудес и впечатлений. Преодолеть скуку несложно, если вы сами решите сдвинуться с места. А если вам комфортно оставаться в постоянной ленности и апатии — выбор ваш, только ответьте себе честно: а какой смысл в такой жизни? Я начинаю чувствовать, что мне становится скучно жить. Все не интересно, уже даже то, от чего раньше тащилась.Все стало одинаково. Если что-то пытаюсь менять, то получается только хуже, и из-за этого впадаю в дикую депрессию. И с каждым разом эта дипрессия становится сильнее. Я даже не могу влюбиться. Любви вообще мне по жизни не хватает. Друзья обо мне совсем позабыли. Что мне делать? Посоветуйте пожалуйста.Спасибо. Забыли друзья - напомните о себе. Не устраивает работа - смените её. Но перемены должны быть тоже в меру. Мы не можем перевернуть всю свою жизнь с ног на голову. Но мы можем поменять своё отношение к ней.
может вам поехать отдохнуть куда нибудь,одной,хотя бы на недельку.там и новых знакомых найдете, отдохнете...займитесь йогой или по медитируйте Да ничего не делать!кто сказал:что одна радость должна быть и все только должно нравиться в этой жизни?поживите пока так, в депрессии/ это пройдет 1 Скучно жить?Спросите у себя, почему!Возьмите листок,напишите вопрос-и ответьте.Все, что приходит в голову!Потому что черепаха-тоже ответ. Пусть будет минимум А4. Потом отложите и перечитайте позже. Может, будут открытия!
Мне кажется, для начала, стоит ответить на вопрос - "почему мне скучно жить". Прямо сесть и написать на листе вопрос - и любую фигню, которая придет в голову. Чем больше это будет поток сознания, а не логичные рассуждения - тем лучше. А еще скука, чаще всего, признак того, что живешь не своей жизнью - выполняешь не свои мечты, идешь к заданным другими целям. Поэтому, прежде всего, нужно снова начать мечтать. И для начала - написать список "100 мечт" - сначала так много не получится, но можно все время держать его под рукой и дополнять. Может быть, Вы и правда изменились - раньше нравилось что-то, а теперь все изменилось и Вы с собой сегодняшней незнакомы!! Что нравится в хобби, в свободном времени, в работе, в отношениях? Что бесит? О чем мечтается? Какова идеальная для Вас работа? Каков идеальный мужчина?
Такое ощущение, будто вы сами требуете от себя чего-то: влюбиться, что-то менять, сделать так чтобы было нескучно. Пока что вы можете для себя признать, что вам грустно, скучно, что вам нехватает любви, внимания друзей. Рискните побыть в этом состоянии некоторое время. Найдите новое занятие, которое раньше не пробовали никогда. А еще хорошо помогает сблизиться с очень старыми знакомыми. Они тоже обзавелись какими-то интересами за это время. Вот и приобщитесь Потормошите старых друзей, заведите новых) Прыгните с парашютом)Уйдите в учебу/работу. Может, Вы себя настолько задёргали, что необходим перерыв? к психологу....тут надо что-то действительно делать.и причина не на поверхности Вы видите вопрос, который задал Вселенной кто-то из пользователей сайта, и ответы на него. Отвечают или очень похожие на Вас люди, или полные Ваши противоположности. Хотите спросить Вселенную о чем-то важном для Вас? Приветствую вас, мой дорогой читатель. С вами Оксана Манойло. Сегодня пойдет речь о такой насущной проблеме, когда пропадает интерес к жизни и жизнь становится попросту не интересной. Я расскажу о причинах по которым пропадает интерес к жизни и подскажу, как же вернуть интерес снова в свою жизнь. Помните старый добрый мультфильм, где герой, которому стало не интересно жить, говорит такую фразу: «Ах, делайте со мной, что хотите, хоть чучело. Всё равно мне теперь жизнь не мила…»? Раз вы читаете эту статью, проблема актуальна для вас и интерес к жизни куда-то пропал. Конечно, тому предшествовало ряд причин и самое важное- это определить причины . Устранив их, все поменяется к лучшему! Жизнь снова заиграет яркими красками, появятся планы и силы на их воплощение.
|
Читайте: |
---|
Популярное:
Новое
- К чему снится клещ впившийся в ногу
- Гадание на воске: значение фигур и толкование
- Тату мотыль. Татуировка мотылек. Общее значение татуировки
- Что подарить ребёнку на Новый год
- Как празднуют день святого Патрика: традиции и атрибуты День святого патрика что
- Как научиться мыслить лучше Я не умею быстро соображать
- Эти признаки помогут распознать маньяка Существует три способа достижения абсолютной власти
- Как спастись от жары в городской квартире
- Слова благодарности для учителей: что написать в открытке любимому педагогу?
- Слова благодарности для учителей: что написать в открытке любимому педагогу?