Разделы сайта
Выбор редакции:
- Гадание в новый год для привлечения денег Как правильно гадать на новый год
- К чему снится клещ впившийся в ногу
- Гадание на воске: значение фигур и толкование
- Тату мотыль. Татуировка мотылек. Общее значение татуировки
- Что подарить ребёнку на Новый год
- Как празднуют день святого Патрика: традиции и атрибуты День святого патрика что
- Как научиться мыслить лучше Я не умею быстро соображать
- Эти признаки помогут распознать маньяка Существует три способа достижения абсолютной власти
- Как спастись от жары в городской квартире
- Слова благодарности для учителей: что написать в открытке любимому педагогу?
Реклама
Как научиться выступать перед публикой, если вы интроверт. Опрятный внешний вид |
На сегодняшний день многим приходится выступать публично, но далеко не все умеют правильно это делать. В книге Карнеги «Как выступать публично» известный психолог самоучка предложил оригинальную методику, которая позволяет удерживать и привлекать внимание аудитории. Рассмотрим эти ключевые моменты, чтобы выступление на публике приносила вам только положительные эмоции. Как преобразовать публичные выступления в крепость. Любой, кто способен общаться хорошо сформулированным и разумным образом, лучше защитит свои мысли, продукты или услуги и положительно повлияет на их среду. Поэтому всегда готовят любое публичное вмешательство, знания обеспечивают безопасность. Выражайте себя с точностью и простотой, будьте краткими, искренними, организованными и используйте примеры, которые дают достоверность аргументам, являются некоторыми основными рекомендациями для замечательной экспозиции. Начало выставки представляет собой первое впечатление от аудитории, отсюда и важность уверенности в доверии и открытости. Это устанавливает тон всей презентации и должно использоваться для ее собственной выгоды. Напротив, закрытие является последним контактом с общественностью, оно должно суммировать цель и содержание речи, оно должно завершиться призывом к действию. Подготовка к выступлениюУмение выступать публично в первую очередь включает в себя подготовку к выступлению. Она состоит из следующих моментов:
ВыступлениеИтак, после предварительной подготовки, учимся выступать публично дальше. Здесь нужно узнать, на какие моменты нужно обратить внимание, уже находясь на сцене или за трибуной и выступая в качестве оратора. В самом начале выступления необходимо убрать из зала любой объект, не имеющий какого-либо отношения к вашему выступлению и мешающий вам. Во время выступления могут случиться небольшие погрешности. Например, вы можете допустить ошибку и сказать, что-то неправильно. В таком случае необходимо сообщить, что вы сделали это специально, для того, чтобы привлечь внимание или выделиться. Нужно всегда стараться удерживать внимание аудитории. Для того чтобы привлечь внимание можно просто стоять и молчать. В случае, когда аудитория не готова вас слушать – не стоит начинать свою речь. Если кто-то мешает, то следует прерваться. Особое внимание необходимо уделить своей позе. Исходное положение должно выглядеть следующим образом: центр тяжести должен быть направлен слегка вперед, колени, плечи и ладонь должны быть направлены также вперед, а подбородок слегка приподнят. На жестикуляцию тоже следует обратить внимание. Ни в коем случае нельзя класть обе руки в карманы. Чтобы показать близость к аудитории следует делать свои жесты естественными и более открытыми. Проектирование презентации, в которой графики доминируют в нескольких слайдах или устанавливают точки сравнения между ранее обнаруженными данными, а также предоставление резюме участникам и предоставление времени для возможных сомнений - это некоторые советы по улучшению общественного общения. Позитивная нервозность и критическое мышление. Использование напряжения, которое вы можете почувствовать в этих ситуациях в вашей собственной пользе, является очень целесообразным методом. Таким образом, можно контролировать и выводить силы этого чувства, переставая быть жертвой. Говоря хорошо, также требуется научиться правильно мыслить, то есть развивать критическое мышление, которое позволяет вам иметь возможность организовывать и ясно видеть взаимосвязь между идеями. Как поставить речь оратораОна должна строиться на основе композиции: вначале идет вступление, затем – основная часть и завершение. Нельзя что-то исключать или растягивать в своей речи. Должна быть полная гармония. Наизусть следует знать только первую и самую последнюю фразу, что касается середины, то ее можно и даже нужно варьировать. Разбираясь с тем, как выступать публично, особое внимание следует уделить подготовке речи. Выглядеть она должна следующим образом: Риторика не больше и не меньше, чем искусство убеждения: попытка человека влиять на другого через слова. Это то, что убеждает, вдохновляет, обманывает, возбуждает или обманывает. Их цены варьируются от € 000 до € 000 в среднем в Испании, до € 000, начисляемых звездами, такими как Билл Клинтон или Эл Гор. Сегодня он забывает, что говорить публично - это техника, из которой можно овладеть. Как показано, кратковременная закуска, когда пришло время встать и заглушить аудиторию. Подготовка Независимо от того, насколько импровизировано это может показаться, речи нет. Не будьте первым голубем, чтобы притворяться.
Зрительный контактВо время выступления нужно обязательно обеспечивать зрительный контакт. Если аудитория вам малознакома, то необходимо стоять от нее на равном расстоянии, если аудитория знакома, то можно встать и ближе. Кроме этого, весь зал следует разделить на сектора и особо проблемным секторам уделять повышенное внимание. В любом случае, постарайтесь сделать так, чтобы ни одному человеку в зале не стало скучно, и его не одолело желание встать и уйти. Постарайтесь подавать материал довольно лаконично, чтобы вы говорили по сути, в это же время следите за реакцией публики. Если ваше выступление будет интересовать зрителей, то никто не сможет от него оторваться и тем более не будет отвлекаться на телефон или общение с соседом. Но если такая тенденция появилась в зале, не отчаивайтесь, постарайтесь немного сменить тон и побыстрее перейти к самой интересной части вашего выступления. Следуйте правилам и заполните пробелы. Квинтилиано уже преподавал еще в 60-е годы. Прикоснитесь к необходимым клавишам. Аристотель уже определил три строки аргумента, три ресурса убеждения: этос, логотипы и пафос. Этос - это способ, которым оратор устанавливает свою легитимность, чтобы говорить, и его отношения с аудиторией. Логотипы - это способ, которым он влияет на аудиторию по разуму. Пафос состоит из порождения эмоций; это способ, с помощью которого происходит пробуждение гнева, благочестия, страха или энтузиазма. Любая хорошая речь должна учитывать все три части. Адаптируйте свою речь к настроению и ожиданиям вашей аудитории. Хороший оратор интерпретирует настроение своих слушателей, когда он говорит. Быть кратким, ясным и заслуживающим доверия. Третий - самый важный. Выступление перед слушателями у людей вызывает неприятные эмоции. Не всем дано это изначально. Но научиться выступать на публике возможно. 29 рекомендаций помогут сделать из вас оратора. 1. Разберитесь в теме, которую будете освещать. Скверная подготовка лишает человека уверенности и вселяет страх. 2. Учитесь владеть телом: Использование юмора. Это может быть очень убедительным, потому что оно пробуждает эмоции слушателя и - поскольку оно основано на общих предположениях - оно также участвует в этосе. Для того, чтобы речь была эффективной, как она звучит, является решающей. Речь должна иметь ритм. Проецируйте свой голос Используйте всю силу и энергию вашего голоса. Маргарет Тэтчер работала с логопедами, чтобы дать ей голос. Используйте риторические фигуры. Несмотря на слова, которые их определяют, правда заключается в том, что вы используете их ежедневно, не осознавая этого. Цитируя великого Мольера, вы, возможно, уже более 40 лет говорили в прозе, не зная об этом! На самом деле, цифры и тропы - очень четкие вещи, хотя их имена звучат редко. Для их идентификации существует действительно полезный онлайн-ресурс.
Но и стоять по стойке «смирно» тоже не стоит, используйте жесты, но будьте осторожны, чтобы не переусердствовать. Прорепетируйте движения заранее. 3. Говорите диафрагмой. Это позволит произносить слова громко и внятно. Чтобы этому научиться, встаньте прямо и уложите правую руку на живот, сделайте выдох, задержите дыхание насколько сможете. Со временем увеличивайте интервал. В таком положении мышцы живота расслабляются. Поговорите в этом расслабленном состоянии. Это Лес риторики и включает имена фигур на греческом, латинском и английском языках. Копия без пощады. По словам Пикассо, «хорошие художники копируют, великие художники крадут». После того, как вы закончите речь, запомните ее. Даже если у вас есть поддержка автозапуска или фишек, в тот момент, когда вы, похоже, начинаете игнорировать их, это когда вы покоряете своих слушателей. Вы должны получить элементы своей речи и идеи, стоящие за ней, чтобы укорениться в вашем уме, чтобы, когда вы их произносите, они выходят спонтанно и естественно. Не бальзамируйте людей, особенно когда они нервничают, обычно говорят слишком быстро. Хорошая крейсерская скорость составит 110 слов в минуту. Должно создаться впечатление, что вы говорите, а не читаете вслух. Выступая на публике, во многих отношениях, это вопрос доверия. И что позволяет мастерство материала. 5. Практикуйтесь. В жизни говорите внятно и не так быстро, паузами выделяйте важные места. 6. Поработайте над артикуляцией. 7. Убедитесь, что вы правильно произносите сложные слова, которые присутствуют в вашем докладе. 8. Если возникли проблемы с произношением, начните медленно повторять слово до того момента, пока не запомните как правильно произносить. Говорят, что Черчилль сделал это перед зеркалом - с жестами и всем, пока он не доминировал над каждой речью. Гитлер также практиковал их перед зеркалом и почти навязчиво готовил каждую деталь хореографии, пока не проверил акустику корпуса. Одно дело говорить, а совсем другое - общаться. Первый может быть сделан кем угодно, но второй доступен только тем, кто знает, почему и для чего они направлены другим людям. По словам греческого философа Платона, «мудрый человек говорит, потому что ему есть что сказать, дурак, потому что он должен что-то сказать». 10. Чтобы здорово выступить, составьте развёрнутый план речи. Правильно определите цель выступления, чтобы грамотно донести информацию до слушателей. 11. Чтобы ваша речь лучше отложилась в памяти, напишите её на бумаге несколько раз. 12. Целиком запомнить речь бывает сложно. Поэтому разбейте её на маленькие куски и учите каждый кусок отдельно. В области бизнеса «хотя влияние ораторского искусства все больше учитывается для объединения команд и воодушевления ценностей, общение недостаточно позаботится», - говорит журналист Мануэль Кампо Видал, директор Института коммуникации Бизнес, специализирующийся на повышении навыков общения менеджеров. По его мнению, «общение правильно создает мосты, которые позволяют вам общаться с людьми вокруг вас и слушать вас». «Чтобы другие верили и доверяли вам, вы должны сначала верить и доверять себе», - говорит Мануэль Кампо Видал. И хотя «есть лидеры, у которых есть врожденная харизма и какое-то средство для использования этого слова, общественность - это искусство, которое можно быстро узнать», - признает он. Это требует только «желания противостоять самому себе, их страхам и неуверенности», а также «глубже построить собственный дискурс». Не зря, «для других, чтобы верить и доверять вам, вы должны сначала верить и доверять себе», заключает Кампо Видал. 13. Знайте аудиторию, для которой вы будете выступать. На разных людей одна и та же речь может производить разное впечатление. 14. Используйте юмор, чтобы привлечь внимание аудитории и разрядить обстановку. 15. Снимите на видео выступление. Учтите ошибки и внесите нужные изменения. Не концентрируйте внимание на недостатках, даже имея дефекты речи, человек может стать прекрасным оратором. По его мнению, «смысл слов определяется человеком, который слушает, а не говорящим». Вот почему «мы не должны зацикливаться на речи и избегать монотонного чтения заявления любой ценой», - добавляет Де Лланос. Правда состоит в том, что только 7% общения между двумя людьми осуществляется словами «слова», согласно признанным университетским исследованиям. 38% передается через «голос и способ его произношения», а остальные 55% - через «язык тела», который включает в себя жесты, позы, движение глаз и дыхание. Учитывая, что аудитория фиксируется более «в форме, чем в содержании», Де Льянос рекомендует говорящему «присутствовать, наблюдать и обнаруживать тонкие реакции общественности, чтобы он знал, как с ним эмоционально соединяться». По его мнению, «принципиально использовать развлечения как средство для передачи основного сообщения». 1. Определитесь с типом выступления. Речь бывает:
В некоторых выступлениях совмещаются несколько типов. Для того чтобы передать сообщение ясно, этот эксперт также рекомендует, чтобы «лидеры начали речь, сказав, что они собираются сказать, затем скажите это и, наконец, закончите свою речь, помня, что они только что сказали». Среди других качеств, необходимых для того, чтобы стать великим оратором, то есть тем, что «соединяет и убеждает в речи, которую приятно слушать», Де Льянос подчеркивает «подлинность - верить в сказанное - и энтузиазм, который должен это сказать». И он заключает: Успех его речи - его уже знаменитый «Да, мы можем!». Нуньес; Научиться публично общаться, Дж. То, что начиналось как малый бизнес, который едва заплатил за вашу зарплату, а также от вашего партнера, превратился в солидное МСП, которое растет в разы. И вот вы, перед комнатой, полной людей, собирающихся представить свой новый продукт, или новое место, на которое вы расширились. Все ожидают, что вы скажете что-то вдохновляющее, возможно, эмоциональное, по крайней мере, интересное. Но никто не подготовил вас к этому моменту, и вы понимаете, что, несмотря на успешный предприниматель, вы не знаете, как говорить на публике. 2. Начало речи должно быть интересным. Начать можно с сообщения главной мысли и нескольких пунктов, которые вы осветите позже. Лучше всего запоминается вступительная часть и заключение, поэтому уделите им должное внимание. 3. Избегайте длинных предложений, сложных слов, запутанных формулировок. 4. Чтобы аудитория вас понимала лучше, используйте сравнения. В примере, который мы использовали для введения темы, наш предприниматель не предвидел, что ему придется дать небольшую публичную речь. Может быть, когда речь идет о публичных выступлениях, это самая важная идея, которую вы должны запомнить: не оставляйте места для импровизации. Ваша презентация или речь будут такими же хорошими, как время, которое вы потратили на его подготовку. Это означает, что у вас должен быть, по крайней мере, короткий сценарий с ключевыми идеями, которые вы хотите передать. Этот совет действителен как для небольших выступлений продолжительностью 5 минут, так и для более длинных презентаций, составляющих полчаса или более. 5. Повторение – хороший способ напомнить слушателям о важной мысли. Выступление1. Есть дюжина секретов, которые помогут успокоиться.
2. Выходя к слушателям, улыбайтесь. Так вы сделаете атмосферу теплее и расположите к себе аудиторию. Что касается способа организации вашей речи, некоторые люди любят запоминать целые предложения, а другие используют карты, содержащие идеи или ключевые данные. Существует третий класс ораторов, тех, кто без посторонней помощи оставляет «голой грудью». Как бы то ни было, помните, что вы должны поддерживать четкую структуру: введение, узел и результат. Подготовка также означает практику. Жест и интерпретация молчания. Не делайте ошибку, написав свою речь, и подумайте, что с этим вы все сделали. Одна из самых сложных частей приходит, когда речь заходит о предоставлении жизни этим словам. Представьте, что вы открываете свой новый магазин, и вы начинаете говорить ряд цифр, которые в вашей голове и на бумаге казались фантастическими, но это действительно ничего не передает аудитории. Если вы делаете небольшие симуляции своей речи вслух, эти детали могут не упускать из виду. 3. Попробуйте выступить так, словно вы делитесь историей. Истории нравятся всем, поэтому слушать вас будут заинтересованно. 4. Старайтесь вести себя непринуждённо. Не читайте по бумажке. Не бойтесь импровизировать. 5. Не говорите монотонно. Меняйте интонации, это поможет удержать внимание зала. 6. Вовлекайте присутствующих в дискуссию. Задавайте вопросы аудитории. Для некоторых людей, сталкивающихся с небольшой аудиторией людей - скажем, дюжина или около того, - это вызов, в котором первый враг - это свои собственные нервы. Это обычный ответ на необычный сценарий. И многое было написано об этом: это страшный файтин, который потребует подробного описания множества предметов. Но в качестве экстренного совета мы можем сказать, что нервы обычно продолжаются всего несколько минут. Если ваше воздействие длительное, это хорошая новость, потому что после этого первого удара вам нормально восстановить спокойствие и даже начать наслаждаться всем делом. Там лежит разница между хорошим динамиком и динамиком группы. 7. Захватите с собой воду. Если вы начнёте нервничать, выпейте глоток воды. Пауза позволит вам перевести дыхание и успокоиться, чтобы снова продолжить выступление с новыми силами. 8. Закончите выступление призывом. Если ваши слова побудили слушателей к чему-то, значит, цель достигнута. 9. Перед выступлением не ешьте молочные продукты. Они провоцируют образование в горле слизи. Из-за этого говорить становится сложно. Также лучше отказаться от чеснока, рыбы и других продуктов, обладающих сильным запахом.
|
Читайте: |
---|
Популярное:
Новое
- К чему снится клещ впившийся в ногу
- Гадание на воске: значение фигур и толкование
- Тату мотыль. Татуировка мотылек. Общее значение татуировки
- Что подарить ребёнку на Новый год
- Как празднуют день святого Патрика: традиции и атрибуты День святого патрика что
- Как научиться мыслить лучше Я не умею быстро соображать
- Эти признаки помогут распознать маньяка Существует три способа достижения абсолютной власти
- Как спастись от жары в городской квартире
- Слова благодарности для учителей: что написать в открытке любимому педагогу?
- Слова благодарности для учителей: что написать в открытке любимому педагогу?