2,5 миллиона рублей получил Тимур Бикбулатов, как человек, сбросивший больше всего веса. За 16 недель проекта он похудел на 54 кг. Участие в шоу о похудении коренным образом изменило Тимура не только внешне, но и внутренне. О шоу, отношениях с участниками и том, как ему удалось перебороть «психологию толстяка», он рассказал в интервью «АиФ-Казань».

Неслучайные случайности

Дарья Ходик, «АиФ-Казань»: Тимур, как вы попали в этот проект?

Тимур Бикбулатов: Однажды я был в гостях у своего лучшего друга Артема Филиппова, и по телевизору шёл первый сезон «Взвешенных людей». И Артем обратил внимание на программу, сказал, что неплохо бы мне попасть на это шоу. Я говорю, неплохо, конечно, но ведь кастинг, сколько тысяч людей мечтают попасть и вообще непонятно, будет ли второй сезон. Проходит несколько месяцев, обычный рабочий день и вдруг звонит Артем: «У тебя есть несколько часов, чтобы приехать по такому-то адресу. Но не говорит, для чего. «Дружище, я на работе», - говорю я ему. «Я хоть раз в жизни тебя подводил или обманывал? Я бы на твоем месте поехал». Интрига была большая. Я приехал… в казанский офис СТС. Успел буквально в последний момент.Мы заполнили анкету, нас сфотографировали и отправили данные в Москву. Через несколько дней мне пришло письмо по электронной почте с просьбой приехать на второй этап кастинга в столицу. Здесь с нами общались психологи проекта. Затем мне позвонили и сообщили, что я прошел второй этап, после чего оставалось пройти медкомиссию, сдать анализы. А уже 24-го августа был первый съемочный день в парке Горького.

Шоу «Взвешенные люди» - российский аналог всемирно известного реалити-проекта The Biggest Loser. 18 участников со всей России, страдающих от лишнего веса, получают шанс не только кардинально изменить свою жизнь, избавившись от надоевших килограммов, но и побороться за 3 млн рублей. Под руководством тренеров и диетологов участники проходят через физические испытания, диеты и конкурсы. Ведущая проекта – Юлия Ковальчук, тренеры – Денис Семинихин и Ирина Турчинская.

- Не смущало, что вас будет видеть вся страна?

На старте проекта Тимур весил 148 кг. Фото: pr-служба СТС

Нет, я решил, что случайности в нашей жизни неслучайны. Вот я приехал на кастинг: передо мной дверь. Можно ее не открывать и смириться со своим состоянием либо использовать этот шанс. Конечно, желание изменить себя перевесило. Тем более, что на тот момент я находился в состоянии очередной попытки похудеть. На старте проекта я весил 148 кг, а еще в мае (2015 года) я весил 164 килограмма. Мой сын повлиял на меня. Как-то он обронил фразу: «Ты не можешь похудеть». Эти слова меня сильно зацепили. Я решил доказать, что я могу.

- Вы всегда страдали от полноты?

С детства. В компании один был толстым. Будучи 14-15-летним подростком, я занимался вольной борьбой и уже тогда выступал в весовой категории свыше 83 килограмма (сейчас я, кстати, вешу 84). Конечно, были попытки похудения, которые ни к чему не приводили. Вес уходил и возвращался с запасом. В итоге я перестал пытаться похудеть самостоятельно. Лет с 27 я вел обратный отсчет жизни, хотя, казалось бы, должно было быть наоборот. Появилась усталость от всего, каких-то действий, движений. Стали болеть колени, спина, спортивные травмы стали усугубляться. Были проблемы в общении с противоположным полом.

Сжег мосты

- Как семья отнеслась к тому, что вы выпадете из жизни на несколько месяцев?

Когда я понял, что попаду в проект, я завязал с работой (я занимался строительством), распустил всех работников, чтобы ничего не осталось такого, что связывало меня с прошлой жизнью. Пришлось многим пожертвовать, но я ни о чем не жалею. После проекта многие люди из прошлой жизни перестали со мной общаться и, наоборот, появилось много новых друзей. Как говорил нам психолог проекта, многие люди общаются с толстыми людьми и даже строят из себя друзей, чтобы на подсознательном уровне самоутверждаться за их счет. А как только человек меняется, приходит в форму, они рвут отношения.

Тимур с семьей. Фото: Из личного архива

- С кем на проекте у вас сложились наиболее теплые отношения?

Я хорошо относился ко всем участникам. Много сил надо, чтобы раздеться и показать свою «некрасоту» на всю Россию, понимая, что тебя будут приводить как плохой пример. Это тоже нужно переступить. Они все молодцы, они сильные люди. Я относился к каждому хорошо, но наиболее теплые отношения у меня были с Сашей Подоленюком из Челябинска, с Яном (Самохваловым) поначалу, а в конце проекта меня сильно удивила Алена Зарецкая. Это единственный человек, который меня очень поддержал. Когда я вернулся, меня негативно встретили, а Алена сказала: «Ты не заслужил этого». И этим объясняется мой поступок, когда я на предфинальном взвешивании отдал ей свой заработанный на конкурсе килограмм (точнее, минус килограмм. - Прим.авт.).

С финалистами шоу и тренерами. Фото: Пресс-служба телеканала СТС

Переломный момент наступил, когда команда проголосовала против вас, капитана синей команды. Зрители так и не поняли, почему это произошло.

Было несколько моментов, когда я противопоставил свое мнение мнению команды. Когда я стал капитаном, то вынужден был думать не только о себе, у меня была цель: я хотел основной состав синей команды довести до индивидуальной борьбы. Я, например, старался заниматься еще до приезда съемочной группы. Хотел не словами, а действиями показать пример. Но, видимо, не все это поняли.

- Как вы построили свою жизнь после того, как ушли с проекта и до момента возвращения?

Я выбыл из съемочного процесса, но не из самого проекта. У меня была возможность побороться за второй приз (500 тысяч рублей). Несколько раз в неделю я общался с тренером Денисом Семенихиным, мне подбирали различные тренировочные программы. Плюс я сам экспериментировал с различными нагрузками. Почитал различную литературу, послушал тренеров, поговорил со спортивными врачами. Подобрал для себя программу, адаптированную под мою обычную жизнь, которая позволит мне заниматься так, чтобы терял не мышечную массу, а жировую. Я ведь не знал, что вернусь. Спорт приводит не только у улучшению физической активности, но и к улучшению кровоснабжения клеток головного мозга, улучшению состояния психики. Он помогает мне становиться сильным по всех отношениях.

Тимуру помогал его тренер Денис Семинихин. Фото: pr-служба СТС

- А как вы восприняли новость о том, что вы возвращаетесь в проект и разочаровала ли вас реакция команды?

Это было приятным шоком. Меня спросили: «Ну что, ты уже успел разобрать чемоданы?» Я предполагал, что мне будут не рады. Хотя ожидал такой реакции не от всех, кто там остался. Ну что ж, это мне придало сил.

Команда негативно восприняла ваше возвращение еще и потому, что вы провели время дома, а они свои семьи не видели давно…

Дома сложнее, надо искусственно создать себе условия. Везде соблазны - нужно творог купить, а для этого нужно пройти мимо отдела с выпечкой, которая пахнет. А после шоу все рецепторы, обоняние, нюх обострилось. Каждый раз приходилось себя держать в руках, проезжая мимо того же «Макдоналдса». На проекте мы были физически лишены такой возможности. Я не считаю, что мне было легче.

- Какие моменты запомнились вам больше всего?

Нагрузки и моменты, связанные с едой, особенно на первых двух неделях. Я никак не мог адаптироваться. Какой у меня дома был рацион? Хлеб, мясо, макароны. Овощей не было, зелень не признавал, кабачки и баклажаны за еду не считал. А тут я приехал на всю эту «солому» и оказалось, что без нее не получится. Произошло смещение понятий о «нормальной» еде.

Запомнился конкурс, связанный с багги (участнику нужно было тянуть машину весом больше полтонны). Это был ужас, в багги еще сидел Ян с весом 170 килограммов. Помню, на 4-5 неделе очень хотелось поговорить с семьей, увидеть ее.

Не стесняйтесь!

- Вы получили 2,5 млн рублей за победу в конкурсе, на что их потратите?

Я собираюсь приобрести тренажеры для себя. Сейчас занимаюсь на открытом воздухе с группой, заставляю их бороться со своими комплексами. Готовлю совместную программу с фитнес-центром, хотим запустить групповые занятия для полных людей. Я хочу с этим связать свою жизнь, пропагандировать спорт, ЗОЖ, правильное питание. 80% толстяков сидят дома и не хотят идти в спортзал. Но не нужно стесняться ошибок, неуклюжих движений. Стесняться надо своего бездействия.

- Как изменилась ваша жизнь после шоу? В соцсетях атакуют?

Атакуют. Меня очень многие люди спрашивают: опишите свой рацион питания, сколько вы ели и как тренировались. Сразу скажу: такой режим не подходит для обычной жизни. Под конец проекта мы питались на 600-800 калорий в день, тогда как в обычной жизни завтрак должен быть на 600 калорий. А ведь нам ведь надо еще другие функции выполнять и на это все нужна энергия. Организм нужно учить перерабатывать жир в энергию. И организм нужно долго учить расставаться с жиром. После экстренного похудения возникает проблема удержания веса. Организм ведь привык к плохому, и он стремится обратно к своему старому весу гигантскими скачками. Чем плавнее мы будем приходить к результату, тем больше вероятность, что организм сможет адаптироваться.

За год Тимур похудел на 80 кг. Фото: Из личного архива

- После такого похудения могут появиться растяжки, лишняя кожа. Как решать эту эстетическую проблему?

Ну, я не девушка, чтобы обращать на это внимание. Существует много различных средств вплоть до пластической хирургии. Конечно, эстетическая проблема есть, но она ничтожна по сравнению с тем, что я испытываю и как сейчас живу.

- После победы вы продолжили сбрасывать вес. Сейчас весите 84 килограмма, не слишком ли вы уже похудели?

После победы, когда я весил 94 килограмма, я приехал домой, снял футболку и сказал себе: «Меня не устраивает». Когда я достиг 85-ти, я изменил программу тренировок, стал больше заниматься силовыми упражнениями, чтобы заменить жир мышцами.

О жизни после шоу

- Общаетесь ли вы после шоу с участниками?

Да, с Яном (Самохваловым - Прим. авт.) периодически общаемся. С Аленой Зарецкой очень теплые отношения, с Яшей (Яков Поварёнкин из Ижевска), который занял второе место. Я хотел бы с ним в финале побороться. Он продолжает худеть и тоже занимается продвижением здорового образа жизни. Нас всех этот проект просто « перепахал» . Полные люди часто страдают потребительством. Они не могут позволить себе хорошую одежду, зато могут себе позволить любую еду. Эти потребительские моменты у меня полностью ушли.

Теперь Тимур сам учит других правильному образу жизни. Фото: Из личного архива

- А какие увлечения пришли в вашу жизнь?

Помимо «спортозависимости» я хочу вернуться в автогонки. Меня тянет на экстрим - квадроциклы, мотоциклы. Мечтаю поехать в Сочи и повторить прыжок с 200 метров. Хочу ярких эмоций не от вещей, а от действий (Инстаграм Тимура ).

Тимур мечтает повторить прыжок, который осуществил на проекте. Фото: Из личного архива

До этого мы три года с женой пытались завести ребенка и, как только меня команда выгнала с проекта, у нас получилось. Сейчас мы ждем третьего ребенка (у пары два сына 14 и 9 лет. - Прим.авт.). Видите, насколько все изменилось?

Ростовчанка Оксана Леонова провела на проекте канала СТС «Взвешенные люди» 13 недель и потеряла 38 кг. Как она жила два года после эфира и чего ей стоило достичь сегодняшнего веса, Оксана рассказала Woman’s Day. Возможно, ее опыт и боевой настрой помогут нынешним участникам.

Оксана пришла на проект с весом 118 кг

Что дал вам проект, что нового для себя открыли?

Самое главное, я наконец почувствовала, что возможности моего тела безграничны. Каким образом? Моя персональная тренировка с Ириной Турчинской длилась 1 час 40 минут и почти все это время я шла по беговой дорожке с уклоном 20 градусов! А перед этим у меня была основная тренировка, которая длилась четыре часа. Понимаете, в обычной жизни мы часто жалеем себя и не доходим до той точки, когда можно сказать: «Я сделал все, что мог»! У меня же такой момент был, чему я очень рада. Горжусь этой победой над собой. Я пришла на проект с весом 118 кг, а уходила с 80 кг.

Что было самым сложным для вас?

Пожалуй, самым сложным был и остается бег! Не выйдет из меня кенийского бегуна (смеется). Еще было очень сложно «терять» друзей. Невозможно привыкнуть к тому, что каждую неделю кто-то покидает проект.

Как изменилась ваша жизнь после проекта?

Да, у меня новая работа, новый образ жизни. Раньше я работала в сфере общественного питания, а сейчас я администратор центра эстетической медицины. Но больше всего мне нравится новое ощущение себя. В 39 лет я полюбила себя и приняла такой, какая есть, и расцениваю это как большой прорыв в собственном сознании. Чтобы вы понимали, толстые люди не любят себя. Я себя ненавидела, и мое тело отвечало мне тем же. Все изменения происходят сначала в голове. Вот почему работа с психологами была так важна для меня.

Вернувшись с проекта, вы продолжили худеть?

Меня абсолютно устраивал мой новый образ, и я активно наслаждалась новой собой. В течение этих лет я то худела, то поправлялась, но ровно на три килограмма. Все-таки иногда я делала себе поблажки и сезонные колебания брали верх. Но летом 2016 года организм дал гормональный сбой , и вес стал увеличиваться. Я сразу обратилась к врачу-эндокринологу, который нашел причину моей прибавки в весе. Сейчас я прохожу терапию у врача. Комплексные усилия (диета, спорт и гормональная терапия) начинают давать свои плоды. По прогнозам врачей, я приду в норму через восемь месяцев. Но самое главное, что по истечении этого срока я хочу закрепить результат в 75 кг! Мой жизненный опыт научил меня, что не важно, сколько раз ты падал, главное, сколько раз ты смог подняться и идти дальше к своей цели. Вот сейчас я встаю и иду дальше.

Сколько весите сейчас?

91 килограмм, но вес меняется в меньшую сторону еженедельно.

Что больше всего нравится в новой фигуре?

Возможность выбирать вещи в магазине, а не шить по спецзаказу!

Как поддерживаете форму? Спорт, питание?

В первую очередь, я придерживаюсь правильного питания. Я давно ничего не жарю, не ем мучное, жирное, картошку, макароны, очень соленое, майонез (от него было отказаться тяжелее всего) и все, что содержит сахар. Полностью отказалась от полуфабрикатов, фастфуда и газированных напитков. Алкоголь почти не употребляю. Что я ем? Все первые блюда, но без картошки и на втором мясном бульоне. На гарнир люблю тушеную капусту или гречку без соли и кисломолочные продукты с низким содержанием жира. Этого всего достаточно, чтобы поддерживать вес. Ну, а чтобы снижать вес, нужно добавлять спорт и не есть за пять часов до сна.

Сколько раз в неделю занимаетесь спортом?

Мне повезло: недавно рядом с моим домом открыли спортзал. Теперь у меня есть возможность тренироваться каждую свободную минуту. В последнее время я занималась в основном дома – планка, пресс, упражнения с гантелями, но этого мне теперь мало. Я сейчас на той стадии, когда нужно интенсивнее заниматься.

Сколько раз в день питаетесь?

Как говорила наш диетолог Юлия Бастрыгина: «Хочешь похудеть – ешь пять раз в день. Хочешь сильно похудеть – ешь семь раз в день!» У меня золотая середина, я ем шесть раз в день. Причем кефир на ночь также считается за прием пищи.

Позволяете ли вы себе дни, когда можно есть все? Как часто?

Когда очень хочется, иногда позволяю себе кусочек горького шоколада. Видимо, он действительно приносит счастье, и от него трудно отказаться. Еще из запрещенного могу позволить себе бокал красного вина. Но следующий день должен быть разгрузочный. К тортам, пирогам, шашлыкам меня не тянет.

Любимый рецепт?

Об этом салате я узнала на проекте. К листьям салата добавляем 80−100 г запеченного мяса или отварных креветок. Заправляем готовое блюдо смесью лимонного сока и оливкового масла. Для пикантности можно добавить смесь специй и, по желанию, горсть кедровых орешков. И вкусно, и полезно! Рекомендую. Еще люблю суп-пюре из брокколи. Пропущенную через блендер капусту, морковь и лук кидаем в кипящую воду, добавляем два плавленых сырка и соль по вкусу. Минут через 15 суп готов. Это очень вкусно!

Если тебе 20 лет и тебя не устраивает отражение в зеркале, иди сейчас же в спортзал или просто на улицу. Двигайся, не теряй времени! Если тебе 30 и ты понимаешь, что пора что-то менять, меняй сейчас! Не жди еще месяц, год… Начни сейчас! Даже не завтра, а сегодня. Считай, что пришел этот день, когда пора начинать менять жизнь к лучшему. Если тебе 40 и твой внешний вид наводит уныние, то начинать нужно было вчера. И еще совет для всех. Если вы по-настоящему прилагаете все усилия, а результат не тот, на который рассчитывали, обратитесь к профессионалам, прислушивайтесь к их мнению. В вопросах здоровья, на личном опыте убедилась, что если сброс веса должен быть значительный, то только под врачебным надзором нужно избавляться от ненавистных килограммов. Причины могут быть разные, но лекарство одно у всех – спорт, правильное питание и любовь к себе. Обязательно верьте в себя и свои силы!

Тренерами четвёртого сезона стали: Наталья Луговских , Сергей Пархоменко и Сергей Бадюк .

Ведущая проекта — Анфиса Чехова

Взвешенные люди. Победители всех сезонов

Взвешенные люди 1 сезон — победитель Пётр Васильев
Взвешенные люди 2 сезон — победитель Тимур Бикбулатов
Взвешенные люди 3 сезон — победитель Борис Бабуров
Взвешенные и счастливые люди 4 сезон — Антон Авдуевский

Взвешенные и счастливые люди 4. Участники

Взвешенные и счастливые люди 4. Все выпуски

Взвешенные и счастливые люди СТС 4 сезон 16 выпуск 02.06.2018 ФИНАЛ и ПОБЕДИТЕЛИ

Победителем шоу стал Антон Авдуевский . Его приз 2,5 миллиона рублей. Антон сбросил за время проекта 82 килограмма (со 167 кг до 85 кг).

Второй победитель среди выбывший участников — Андрей Шляхов . Его приз 500 тысяч рублей. Андрею удалось похудеть на 73 килограмма (со 157 кг до 84 кг)

Взвешенные и счастливые люди СТС 4 сезон 15 выпуск 26.05.2018

Анфиса Чехова встретилась с участниками проекта в Олимпийском парке. Это последняя неделя в Сочи. Взвешенным людям предстоит пройти три испытания, два из которых по олимпийским дисциплинам, а финальное испытание подарит победителю иммунитет и автоматический выход в финал. Первая тренировка и испытание с паралимпийцем Вадимом Алёшкиным — нужно было бегать на время по стадиону с жилетом, который весит столько же, сколько веса участники потеряли за время проекта. Первое место у Полины Пискарёвой, она заработала дополнительные 10 секунд на финальном испытании. Второе место у Александра Повагина (+5 секунд), третье место у Антона Авдуевского (+3 секунды). Вторая тренировка и испытание проходили в бассейне, тренер — паралимпиец Ярослав Святославский. Нужно было проплыть дистанцию 500 метров. Первое место у Антона Авдуевского, второе место у Полины Пискарёвой и третьей была Анна Лежнёва. За призовые места также выдавались бонусные секунды. В финальном испытании нужно было забраться на конструкцию, поднимая себя вверх с помощью альпинистского снаряжения. Победитель получал иммунитет. Первой была Анна Лёжнёва, вторым Антон Авдуевский, третьей — Полина Пискарёва. Результаты финального взвешивания: вес Анны Лежнёвой не изменился, Полина -1,18%, Александр +1,08%, Антон -5,41%. На голосовании мнения разделились и так как Полина сбросила больший вес шоу покинул Александр Повагин. Финалисты: Анна Лежнёва, Антон Авдуевский и Полина Пискарёва.

Взвешенные и счастливые люди СТС 4 сезон 14 выпуск 19.05.2018

Взвешенные и счастливые люди СТС 4 сезон 13 выпуск 12.05.2018

Взвешенные и счастливые люди СТС 4 сезон 12 выпуск 05.05.2018

Взвешенные и счастливые люди СТС 4 сезон 11 выпуск 28.04.2018

Взвешенные и счастливые люди СТС 4 сезон 10 выпуск 21.04.2018

Взвешенные и счастливые люди СТС 4 сезон 9 выпуск 14.04.2018

Взвешенные и счастливые люди СТС 4 сезон 8 выпуск 07.04.2018

Анфиса Чехова объявила участникам проекта, что всю недели они будут жить в горах. Перед тем как отправиться на новое место, они должны оставить в в доме Взвешенных и счастливых по одному участнику из каждой команды. Выбрали Елену Садикову, Евгения Хайткулова и Ирину Черемных. Кто из этой тройки больше всех похудеет к концу недели, тот принесёт своей команде +1 кг на финальном взвешивании. Также они будут на испытаниях зарабатывать здоровую пищу для своей команды. В шале, куда приехали остальные участники, был накрыт стол с вредной едой и алкоголем. Многие поддались искушению. Игорь Кошелев отказался от еды и выпивки и пошёл спать. Катерина Никитина перебрала с алкоголем и начала наезжать на Анну Лежнёву из-за её дружбы с участниками другой команды. Антон Авдуевский и Анна Лежнёва спали в одной кровати. На следующий день в шале приехали тренеры и устроили тренировку без тренажёров. Оставшиеся в доме Взвешенных и счастливых участники проходили испытания, в обоих победила Ирина Черемных. Она принесла команде чёрных +2 кг на финальном взвешивании. Евгений Хайткулов в свою очередь подвёл команду и принёс -2 кг на взвешивании. Анфиса Чехова отвезла Ирину Черемных в торговый центр для прохождения психологического тренинга «Памятник себе». Ирине нужно было громко говорить при толпе все плохие слова, которые она когда-либо слышала в свой адрес. Результаты финального взвешивания: красная команда -2,8%, синяя команда -2,1%, чёрная команда -3%. Катерина Никитина использовала иммунитет для спасения самой себя. Голосовал только Евгений Хайткулов и он проголосовал против Анны Лежнёвой. Анна Лежнёва покинула проект.

Взвешенные и счастливые люди СТС 4 сезон 7 выпуск 31.03.2018

Участников снова разделили на команды красных, синих и чёрных. В первый день их ждало письмо от Анфисы Чеховой: нужно собрать свои вещи в чемоданы и приехать на железнодорожный вокзал в Адлере. Испытание недели: в каждой команде нужно выбрать человека, который отправится на несколько дней домой повидаться с родными. За это время фитнес-браслет будет считать шаги. Победит та команда, участник которой пройдёт наибольшее количество шагов. Приз за первое место — поход в дельфинарий и плавание с дельфинами, за второе место — посещение спа-центра, за третье место — низкокалорийный десерт. От команды чёрных домой поехал Игорь Кошелев, от синих Александр Повагин, от красных Полина Пискарёва. В итоге первое место было у красных, второе у чёрных, третье у синих. Александр и Полина старались придерживаться здорового питания, а Игорь напился в первый же вечер. Также команде, чей участник сбросил больше килограммов, дали +1 кг на взвешивании.

Тренировку синей и красной команды провёл Сергей Пархоменко. Наталья Луговских простудилась. Серёга устроил пейнтбольный турнир. Победила синяя команда. Красной команде в качестве проигрыша пришлось приседать 300 раз. Сергей Бадюк вернулся на проект и устроил Игорю разбор полётов из-за пьянства. В качестве наказания он дал своей команде усиленную тренировку.

Финальное испытание проходило в горах на высоте более 2000 м. Члены команд забрались в надувные лодки, привязанные к ратраку. Ратрак проехался вверх и лодки оказались в наклонном положении, а участники удерживали себя и лодку, держась руками за веревку. Задача — как можно дольше продержаться и не съехать вниз. Приз победителям — +2 кг на взвешивании, проигравшим -2 кг. Выиграла команда чёрных, так как у них команде было три человека — Анастасия Идрисова заболела. Проиграла красная команда.

Результаты финального взвешивания: синие -2,7%, чёрные -1,3%, красные -1,7%. Меньше всех в чёрной команде сбросили вес за неделю Анастасия Идрисова и Ирина Черемных. Голоса Кристиана и Игоря разделились поровну, окончательное решение принял капитан команды — он оставил Ирину, а Анастасия Идрисова покинула проект.

Взвешенные и счастливые люди СТС 4 сезон 6 выпуск 24.03.2018

Армейская неделя на проекте. Участников поделили на два взвода и одели в форму защитного цвета. Зелёная команда: Андрей Шляхов, Игорь Кошелев, Кристиан Бодров, Евгений Хайткулов, Елена Садикова, Ирина Черемных. Их тренер — Наталья Луговских, а капитан взвода — Андрей Шляхов. Серая команда: Полина Пискарёва, Антон Авдуевский, Катерина Никитина, Александр Повагин, Евгений Воробьёв, Анна Лежнёва, Анастасия Идрисова. Их тренер — Сергей Пархоменко, а капитан — Антон Авдуевский.

На следующий день у новых команд была совместная тренировка, длившаяся три часа. Тренеры по-очереди давали задания командам с целью выявления силы духа. Проигравшая команда должна была помыть дом. Первое задание: всей командой держать над собой огромную шину. Справились обе команды. Второе задание: кто из участников дольше простоит в планке, того команда и победит. Дольше всех простояла Катерина Никитина. Третье задание: пройти дистанцию, переворачивая огромную шину всей командой. Победила зелёная команда. Последнее задание: бег наперегонки со сцепленными руками. Победила серая команда. Вечером зелёные мыли дом.

Новое испытание недели: два участника разных команд должны пройти с одной стороны понтонного моста над бассейном на другой. Победит та команда, у которой справятся с заданием большее число участников. Соперника можно и нужно сбросить в воду с помощью выданного орудия. Победитель выберет участника из команды противников, чей вес не будет учитываться на финальном взвешивании. Победила серая команда.

Финальное испытание проходило в воинской части г. Сочи. Участникам предстояло пройти полосу испытаний длиной 400 метров со множеством физически сложных заданий. Победителям дадут +3 кг на взвешивании. Зелёные исключили из серой команды Антона Авдуевского, чтобы было равное количество участников в обеих командах. В итоге выиграла зелёная команда.

Результаты финального взвешивания: серая команда -2,1%, зелёная команда -2,3%. Меньше всех в серой команде вес сбросили Анна Лежнёва и Евгений Воробьёв. Капитаны не использовали иммунитет. Большинство участников проголосовали против Евгения Воробьёва и он покинул проект.

Взвешенные и счастливые люди СТС 4 сезон 5 выпуск 17.03.2018

Утро началось с завтрака в постель — каждый получил своё любимое блюдо, только в более здоровом и полезном исполнении. Затем все отправились на рынок — там участников ждала викторина по диетологии. Приз победителям — видеописьма от родных. Вопросы викторины:

1. Каким должно быть процентное соотношение мяса и рыбы в рационе худеющего человека? Ответ: 30% мяса, 70% рыбы

2. Что нужно выпить натощак, чтобы активизировать работу ЖКТ? Ответ: минеральная вода

3. Какой из фруктов наиболее безопасен для худеющего человека: банан, виноград или хурма? Ответ: хурма.

4. Какой напиток менее вреден для фигуры? Ответ: газировка с сахарозаменителями.

5. За сколько часов до сна может быть последний прием пищи? Ответ: за 3 часа

6. Какой из продуктов стимулирует метаболизм сильнее: кайенский перец, огуречный сок или кофе? Ответ: кайенский перец.

Выиграли красная и синяя команды. Чёрной команде тоже дали шанс увидеть видеопослания — для этого они должны были съесть то, что у них осталось на столе с вредной едой, которую они выбрасывали после каждого правильного ответа. Видео от родственников вызвали неоднозначную реакцию у некоторых участников, а кто-то и вовсе остался без привета от родных.

На следующий день Анфиса Чехова забрала капитанов команд на мини-испытание. Им предстояло выбрать случайным образом бонусы и наказания для своих команд. Игорю Кошелеву из чёрной команды досталось: заковать в наручники одного из участников на неделю (заковал Кристиана) и звонок домой на 5 минут (разделили на всех участников по 15 секунд у кого есть дети). Бонусы Катерины Никитиной из синей команды: +1 килограмм на взвешивании для команды соперников и -1 кг для своей команды. Антону Авдуевскому из красной команды досталось: лишить одного из участников команды занятий с тренером на неделю (согласился Андрей Шляхов) и всю неделю носить утяжелители (Антон сам их носил).

Тренировки команд: чёрные занимались цигуном с Сергеем Бадюком по скайпу, Красные (кроме Андрея Шляхова) как обычно занимались в тренажёрном зале — катались на сайклах. Синие беседовали о жизни и получили от Серёги Пархоменко именные жетоны.

Последнее испытание недели: участников привезли на карьеры. В каждой команде по 4 человека. Один стоит на вращающейся платформе и ловит мешки с песком, остальные кидают эти мешки и бегают туда-сюда. Победители получают +2 кг на взвешивании. Проигравшие -2 кг. Победила синяя команда, второе место у красных.

Результаты финального взвешивания: красная команда -3%, синяя команда -3,6%, чёрная команда -3,1%. Меньше всех в красной команде сбросили вес: Антон Авдуевский и Анна Халявка. Большинство проголосовало против Анны Халявки и она покинула проект.

Взвешенные и счастливые люди СТС 4 сезон 4 выпуск 10.03.2018

Пришло время определить самую сильную команду сезона. В первом испытании между собой соревновались самые тяжёлые участники команд: Александр Повагин из синей команды, Евгений Воробьёв из красной команды и Кристиан Бодров из чёрной команды. Им нужно было пройти на время полосу препятствий на мосту длиной 50 м. Победитель получает дополнительный килограмм на взвешивании. Победил Евгений Воробьёв с результатом 2 минуты 47 секунд.

Второе испытание недели — конкурс капитанов. Они должны были подняться как можно быстрее наверх по лестнице длиной 500 м и состоящей из 300 ступеней. Вновь победила красная команда — Антон Авдуевский был первым и получил призовой килограмм.

Третье испытание проходило в горах. Участники команд должны были показать, как они научились чувствовать и поддерживать друг друга. Им предстояло пройти трассу длиной 500 м на лыжах, одновременно держась за шесты. Чёрная и синяя команды сильно отстали от красной из-за падения участников. Красной команде достался третий призовой килограмм и их команда стала сильнейшей по результатам недели.

Тренировки команд проходили в различных локациях: чёрная команда с Сергеем Бадюком тренировалась в бойцовском клубе на ринге, синяя команда с Сергеем Пархоменко плавала в бассейне, а красная команда с Натальей Луговских традиционно занималась в спортивном зале. На проекте появились первые отношения: Антон Авдуевский и Андрей Шляхов из красной команды положили глаз на Анну Лежнёву из синей команды.

Результаты команд на финальном взвешивании: красные -2,1%, чёрные -1,8%, синие -1,7%. Меньше всех в синей команде вес потеряли Катерина Никитина и Анастасия Спиридонова. Катя отказалась использовать иммунитет на голосовании. 2 из 3 участников команды проголосовали против Анастасии Спиридоновой и она покинула проект.

Взвешенные и счастливые люди СТС 4 сезон 3 выпуск 03.03.2018

За участниками проекта приехали кареты скорой помощи. Им дали 10 минут на сборы, а затем увезли их на скорых в лес. Там их ждали вырытые могилы, Анфиса Чехова в трауре и врач Роман Фишкин. Тема испытания — влияние лишнего веса на здоровье и продолжительность жизни. Люди с ожирением живут гораздо меньше. Участникам выдали медицинские карты с диагнозами, которые им поставили после обследования в начале проекта, а также им определили их биологический возраст. Все испугались своих диагнозов, а кто-то чётко осознал, что не сможет иметь детей, пока не похудеет. Последним медкарту выдали Евгению Воробьёву — его биологический возраст составил 62 года. Роман Фишкин предложил ему метод погребения заживо, чтобы тот пережил собственное возрождение. Ассистенты принесли огромный ящик, куда лёг Евгений, после чего остальные участники закрыли крышку и отнесли его к вырытым могилам. Затем все закопали свои карты в землю в надежде, что таким образом они избавились от будущих проблем со здоровьем. Чёрная команда провела тренировку со своим наставником Сергеем Бадюком. Основное упражнение — статодинамические приседания. Сергей больше всех работал с Игорем Кошелевым, так как обещал сделать из него нормального призывника, которого возьмут служить. Вечером команды синих и красных устроили разборки чёрной команде из-за беспорядка, который те устроили. После выяснения отношений и ругани чёрной команде выделили двухкомнатный номер.

На следующий день командам предстояло найти себе новых капитанов. Испытание проводил победитель второго сезона шоу «Взвешенные люди» Тимур Бикбулатов. Сначала участники, кто хотел стать капитаном, должны были первыми добежать до двух мячей с цветом своей команды, а затем в дуэли по надувании шаров выяснить, кто из них достоин дальше вести команду. Капитану команды предоставляется иммунитет, который можно потратить на себя или одного из членов команды. В красной команде капитаном стал Антон Авдуевский, в чёрной Игорь Кошелев, в синей капитаном осталась Катерина Никитина. Вечером команды тренировались: у красных круговая тренировка из 5 упражнений, у синих — борьба на ринге в стиле сумо.

В конце недели на проект вернулась Анна Халявка. Последнее испытание недели — пробежать три круга за квадроциклом. Победила синяя команда и заработала 2 кг на взвешивании.

На финальном взвешивании результаты были следующими: синяя команда -2,1%, красная команда -2,2%, чёрная команда -1,3%. Меньше всех вес сбросили Андрей Мишкин и Ирина Черемных. Капитан команды Игорь Кошелев отдал иммунитет Ирине. Проект покинул Андрей Мишкин.

Взвешенные и счастливые люди СТС 4 сезон 2 выпуск 24.02.2018

Сергей Бадюк отвёз участников своей команды на секретную базу для прохождения тренировок. Он пообещал, что будет сниться им в кошмарных снах. Задача секретной команды максимально эффективно использовать время, чтобы похудеть. Участников поселили в доме без центрального отопления, с простой обстановкой и удобствами на улице. После первой недели тренировок чёрная команда смогла сбросить 5,25% от общего веса и поэтому никто из них не покинул проект.

Первое задание недели красной и синей командам озвучила диетолог проекта Юлия Бастригина. Она продемонстрировала участникам их привычный рацион питания, озвучила количество лишних килограммов жира и сколько калорий нужно будет сжечь, чтобы избавиться от избыточного веса. Задача команд: пройти суточный марафон под руководством тренеров, за время которого необходимо сжечь количество калорий, равное половине привычного суточного потребления калорий. Результаты фиксируются с помощью фитнес-браслетов. Команде победителей добавят 2 сброшенных кг на взвешивании. В красной команде из марафона исключили Елену Садикову, чтобы количество участников марафона было одинаковым в обеих командах.

Марафон синей команды под руководством Сергея Пархоменко проходил в спокойном и позитивном режиме. Вечером была пробежка общей протяженностью 16 км, на следующее утро упражнения с гирями на берегу моря и ещё одна вечерняя пробежка, до которой дошла только женская половина команды. Марафон красной команды был психологически напряженным: Наталья Луговских никого не жалела и много кричала на участников команды. Сначала они занимались на тренажерах и выполняли упражнения на снарядах в спортивном зале, на следующее утро бегали по побережью и завершили марафон танцами в номере гостиницы. В итоге свои калории в синей команде отработали Анна Лежнёва и Анастасия Спиридонова, а в красной команде все участники сожгли заданное количество калорий, в том числе Елена Садикова. Победила красная команда. Всем участникам также выдали дневники питания и глюкометры. Тренировка чёрной команды проходила в горной местности — они проходили испытание «эвакуация раненых»: в паре на носилках нужно было носить в гору тяжелые мешки.

Второе испытание проходило в бассейне отеля «Жемчужина». Команды должны были соорудить плот, проплыть на нём 50 метров и вернуться обратно, по пути собирая мешки с кусочками паззла. Победителем считается тот, кто первым соберёт паззл. Упавшие в воду участники исключаются из соревнования. Победила красная команда — они убрали у соперников 2 кг при взвешивании.

На финальном взвешивании красную и синюю команды ждал сюрприз — им представили чёрную команду Сергея Бадюка. Результаты взвешивания: красные потеряли 2,2% от общего веса, синие — 1,7%, чёрные — 1,6%. Меньше всего веса за неделю потеряли Игорь Кошелев и Елизавета Лалетина. Большинство участников чёрной команды проголосовали против Лизы и она покинула проект. Анфиса Чехова сообщила Анна Халявке, что у той умерла мать.

Взвешенные и счастливые люди СТС 4 сезон 1 выпуск 17.02.2018

Участники проекта прилетели в Сочи. Прямо в аэропорту их ждало публичное взвешивание, чтобы зафиксировать стартовый вес, и знакомство с тренерами — рэпером Сергеем Пархоменко (синяя команда) и фитнес-тренером Натальей Луговских. После взвешивания всех отвезли на берег моря — там их ждало первое испытание: необходимо было быстрее всех добраться до дома «Взвешенных и счастливых» (расстояние примерно 2 км). Первые два человека выбирают себе наставника и набирают команду по своему усмотрению. В дом заселятся только 12 человек (2 команды по 6 участников), остальные отправятся откуда приехали. Первой прибежала Катерина Никитина — она выбрала синюю команду. Вторым прибежал Андрей Волжский, ему досталась красная команда. Как только все участники добрались до пункта назначения, Катерина и Андрей сделали свой выбор. Анастасия Идрисова, Андрей Мишкин, Игорь Кошелев, Ирина Черемных, Кристиан Бодров и Елизавета Лалетина покинули проект. Однако по пути домой этих участников подобрал камаз с Сергеем Бадюком — они стали участниками секретной чёрной команды.

На следующий день участникам необходимо было отстоять право на свои личные вещи, которые у них забрали перед заселением в гостиницу. Тренировка команды красных проходила в спортивном зале. Важное условие: если хотя бы один человек не справится, никто из команды не получит свои вещи. Упражнения: планка с мячом, 30 скручиваний на пресс и медвежья проходка. Синяя команда тренировалась на свежем воздухе. В качестве инвентаря использовались чемоданы с вещами. Нужно было присесть 10 раз в три подхода, сделать тягу чемодана к подбородку и простоять в планке 60 секунд с чемоданом на спине. В итоге все получили свои вещи назад.

Второе испытание недели проходило в горах. Командам предстояло передвигать вездеходы-ратраки весом 14 тонн на расстояние 40 метров в помощью троса и силы рук. Победители кладут на чашу весом проигравших лишние 3 кг. Выиграла синяя команда.

На финальном взвешивании лучший результат показала команда красных — они смогли похудеть на 6%, а команда синих лишь на 4,6%. Меньше всех в синей команде похудели Катерина Никитина и Максим Акимов. Большинством голосов было решено, что шоу «Взвешенные и счастливые люди» покидает Максим Акимов .

Какая женщина не мечтает об идеальной фигуре и восхищенных взглядах мужчин? Финалистка Веста Романова сумела похудеть на 50 килограммов и обрести счастье в личной жизни. Но что интересно: и до участия в проекте она не была обделена вниманием представителей сильного пола. сайт пообщался с Вестой и узнал, почему та в свое время весила почти 130 килограммов, зачем всем женщинам нужно фотографировать себя голыми в зеркале и возможно ли сбросить лишний вес по щелчку пальцев.

Еще вчера эта улыбающаяся, стильная девушка c необычным именем не могла завязать шнурки на кроссовках, не почувствовав при этом головокружения, не хотела выходить из дома без особой надобности и жила по принципу «еда-работа-еда-дом-еда». Сегодня от той грустной жизни остались лишь воспоминания.

29-летняя Веста Романова в прошлом году приняла участие в (второй сезон которого уже стартовал на СТС) и дошла до самого финала, уступив денежный приз в 3 миллиона рублей 30-летнему Петру Васильеву. Однако девушка, несмотря ни на что, считает себя победительницей. Сегодня Веста прекрасно выглядит и успешно совмещает работу и семью.

Побывав в руках профессионалов, экс-«взвешенная» теперь охотно делится приобретенными знаниями с теми, кто в этом нуждается. Романова разрабатывает программы питания, помогает найти правильную мотивацию и просто заряжает поклонников хорошим настроением. Хотя проект и сделал из блондинки звезду, та по-прежнему остается простым, скромным человеком, у которого нет ни от кого секретов. И если уж делиться своей историей - то без прикрас и купюр. В эксклюзивном интервью сайт Веста Романова рассказала, насколько прекрасной оказалась жизнь «налегке».

. Почему так много набрали?

Как говорит мой психолог, все случилось из-за личной жизни. Причем не из-за ее отсутствия, а наоборот: я пыталась защититься от отношений, которые, как правило, ничем хорошим не заканчивались.

«Я ела и набирала вес, чтобы полностью оградить себя от общения с мужчинами, не привлекать их внимания. Что, к слову, мне так и не удалось».

Даже когда весила 123 килограмма, я пользовалась бешеным спросом у представителей сильного пола. И чем дальше, тем хуже.

В. Р.: Когда я училась в школе, понятия «толстый» у нас вообще не было. Мы с одноклассниками были очень активными: не сидели за компьютерами или телевизорами, а, наоборот, все время проводили на улице. Я была обычной девчонкой в теле, но не толстушкой. Много занималась спортом, поэтому не полнела. Проблемы начались, когда я рассталась с молодым человеком после семи лет отношений.

Я прекрасно себя чувствовала, имея вес и в 110 килограммов. Только в тот момент, когда весы показали цифру 120, начала испытывать дискомфорт. Мне было тяжело ходить, поворачиваться, нагибаться. Самое страшное, что я обленилась и мне совершенно ничего не хотелось делать. Наверное, мозг тоже заплывает жиром.

«Я приезжала на работу и целый день там просто сидела. Постоянно ела и зависала в Интернете. Затем возвращалась домой, снова ела и ложилась спать. Состояние амебы... Или лягушки, которая сидит в своем болоте, квакает, и больше ей ничего не надо в этой жизни».

сайт: Когда пришли к выводу, что пора меняться?

В. Р.: Как-то раз стало совсем невмоготу. Я наклонилась, чтобы завязать шнурки на ботинках, и у меня внезапно поднялось давление. Лицо налилось кровью, голова закружилась, подняться не могла... Тогда я осознала, что нужно брать себя в руки и что-то делать.

В. Р.: Да, буквально спустя пару дней я случайно наткнулась на объявление о кастинге в новое реалити-шоу о похудении. Отправила свою анкету и забыла об этом, потому что была уверена, что в такие проекты берут только своих. Удивительно, но меня пригласили приехать на кастинг, где я пообщалась с психологом. После этого наступила тишина, которая продолжалась больше месяца. Только перед самым стартом съемочного процесса мне сообщили, что я в проекте.

сайт: Все это время до начала съемок предпринимали попытки похудеть самостоятельно?

В. Р.: «О да (смеется) ... Периодически, как на любую нормальную женщину, на меня накатывало желание скинуть лишний вес. И я тут же шла за «чудо-пилюлями», ошибочно полагая, что это поможет мне похудеть, причем быстро».

Наверное, я испробовала на себе все возможные диеты и таблетки. Сейчас понимаю, что чудес не бывает. Как ни прискорбно, от лишних килограммов всегда избавляешься очень медленно. Жаль, что многие не верят и продолжают упорно искать быстрые способы расстаться с ненавистным жиром.

сайт: Что было и является сейчас для вас главной мотивацией поддерживать себя в форме?

В. Р.: Зеркало! Вообще, как выяснилось, многие полные люди не смотрят на себя в зеркало, боятся фотографироваться и выкладывать свои снимки в соцсети. Знаете, такой хороший принцип защиты: «Я не вижу, значит, этого нет».

«Именно поэтому вам может помочь похудеть трезвый взгляд на себя со стороны, а еще лучше - фото себя голой в зеркале. Ведь любая женщина стремится быть красивой».

сайт: Расстроились, что не победили в финале шоу и 3 миллиона рублей достались другому?

В. Р.: А я победила! Победила саму себя. Деньгами мое достижение не измерить. На проекте я смогла скинуть 40 килограммов, после окончания шоу еще 12. Главное, что мне удалось пересилить себя, отказаться от вредных привычек и настроиться на новую жизнь. А деньги... Их всегда можно заработать - было бы желание.

сайт: В каком вы сейчас весе и планируете ли продолжать худеть?

В. Р.: На данный момент я вешу 70 килограммов, и это мой идеальный вес, я ощущаю себя в нем очень комфортно. В скором времени планирую сделать легкую сушку, чтобы тело наконец приобрело рельеф. Ведь раньше это было достаточно проблематично.

Сейчас я стала также соблюдать режим сна: ложусь спать и просыпаюсь в одно и то же время. Питаюсь, кстати, тоже по часам. Вообще я стала более дисциплинированной, не опаздываю на встречи, как это было раньше. Еще я полностью отказалась от алкоголя.

больше по теме

На российском телевидении начался 3-й сезон телепроекта «Взвешенные люди» (СТС). Это аналог американского проекта «The Biggest Loser» («Потерявший больше всех»). По сюжету полные люди худеют под контролем врачей и других специалистов. Участник, который сбросит больше лишнего веса, получает приз 3 миллиона рублей.

На нашем канале СТС проект запустили после того, как он уже имел успех в других странах. К примеру, на Украине вышло целых 6 сезонов – проект пользуется большой популярностью и называется «Взвешенные и счастливые».

Но недавно случилось ЧП. В конце январе 2017 года умерла 44-летняя участница «Взвешенных и счастливых». В социальных сетях активно обсуждают причину смерти экс-участницы телепроекта. Оказалось, что это уже третья смерть бывших героев реалити-шоу «Взвешенные и счастливые». Несмотря на то, что их допускают к соревнованию после тщательного медосмотра, а за нагрузками и диетами следят профессионалы, возник вопрос: не спровоцировало ли смерть людей их похудение в телепроекте?

История №1

Евгения Мостовенко (на фото вверху она до похудения и после) пришла на проект «Взвешенные и счастливые» в 2013 году. Ей тогда было 40 лет. Весила женщина 130 кг при росте 170 см. Сильно поправилась после приема гормональных препаратов. Через 5 недель она ушла из шоу, сбросив 10 кг. Дома Мостовенко продолжила худеть — на контрольном взвешивании в реалити-шоу она весила 94 кг. Итого: за 9 месяцев ушло 36 кг.

Женщина решилась на участие в проекте, чтобы родить ребенка мужу, который был младше ее на 8 лет. Доктора говорили: для этого надо похудеть. Еще одним стимулом прийти на телевидение для Евгении стало желание помочь дочке похудеть: в этом сезоне проекта худели парами. Женя хотела стать примером и компанией для своей Александры.

Мостовенко рассказывала, что после похудения у нее улучшилось самочувствие, перестали болеть ноги, и она смогла кататься на коньках, на любимом велосипеде.

Евгения с дочкой. Фото: ВКонтакте.

— Мама – гипертоник. Но давление повышалось только, когда она нервничала, — рассказала Александра Мостовенко.

В январе 2017-го года у Евгении на работе подскочило давление, женщина потеряла сознание, через несколько дней Мостовенко умерла в реанимации. Диагноз – цереброваскулярная болезнь (развивается на фоне гипертонии, вызывает нарушение мозгового кровообращения); инсульт.

У Жени Мостовенко не получилось родить второго ребенка, но с мужем они собирали документы для усыновления…

История №2

32-летний Илья Яковлев умер тоже от инсульта. Он, как и Евгения Мостовенко, был участником 3-го сезона «Взвешенных и счастливых».

В 2013-м году парень дошел до финала телепроекта: пришел в шоу с весом 147 кг, сбросил 48 кг, стал весить 99 кг. Ильи не стало в 2015-м году.

Яковлев пришел на телепроект с надеждой похудеть (поправился из-за сидячей работы и малоподвижного образа жизни) и, благодаря этому, встретить вторую половинку.

Все мечты сбылись: парень из Донецка похудел и на проекте влюбился в участницу Наташу. Через год пара поженилась.

Стоит отметить, что в начале Илью Яковлева даже считали на «Взвешенных и счастливых» ленивым. Причина – он не стремился быстро сбрасывать вес, отказался от больших нагрузок, решив сбрасывать по несколько килограмм в месяц. Мужчина боялся навредить здоровью.

История №3

52-летний Игорь Пашинский умер от инфаркта. Мужчина пришел в 5-й сезон телепроекта с весом 193 кг (рост 176 см) и за 13 недель сбросил 37 кг. После участия в шоу, он продолжал худеть дома – за полтора месяца сбросил еще 14 кг.

Пашинский принял решение худеть с помощью специалистов на телевидении, так как самостоятельно сбросить вес не удавалось. А из-за проблем со здоровьем, вызванных в том числе и ожирением, он боялся стать инвалидом. Мужчина работал в милиции, принимал участие в ликвидации последствий взрыва на Чернобыльской АЭС, вернувшись, стал часто болеть. У Игоря был сахарный диабет второго типа.

После участия во «Взвешенных и счастливых» Пашинский стал лучше себя чувствовать. «Он перестал бояться людей, скрываться от них, — рассказала его супруга Галина Пашинская. — Вес привел к тому, что он два года практически нигде не работал. Его убрали из банка: ну что за охранник, который в дверь не проходит».

Жена Пашинского рассказала, что таким счастливым не видела мужа давно. Но через полтора месяца после возвращения со съемок Игоря не стало — обширный инфаркт, ишемическая болезнь сердца. Галина Пашинская сказала, что доктора признались ей: если бы ее муж не пошел на проект и не сбросил вес, то он не прожил бы и этого времени.

На проекте Игоря берегли: освобождали от конкурсов, давали небольшие нагрузки.